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普通の人がトライアスロンアイアンマン(約226㎞)完走を目指す!

高校以降は運動部ではなく、時々マラソンなどの大会に出るがフルマラソンを余裕で5時間かけてしまう、普通のおっさんがトライアスロンアイアンマン(約226㎞)完走を目指します(^^)

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パパアスリートにとってのトライアスロンのおススメポイントと注意点

家族 影


私はプロフィールに記載している通り、3人の子供と1人の嫁(当然ですね)を持つ、一般的なパパです。
それでも嫁さんの協力もあり、トライアスロンの練習と大会への参加を許容いただいています。

そこでこれから、トライアスロンをは始めてみよう!」もしくは、興味がある!といったパパにお勧めポイントと注意点を私の経験をもとに記載挿させていただきます。

おススメポイント
①練習の時間はかなり調整できる

トライアスロンは陸上競技なこともあり、練習はコーチをつけない限りはいつでもできます。

ランの練習は1時間も空きがあればいつでも、
バイクもローラーがあればランと同等に
スイムは比較的練習時間が少なく済むため、1時間半もあればシャワー含めていけるかと思います。

私の感覚では複数競技を練習しなければシャワー含め1時間半で十分です。


②一人ですべて完結できる

こちらもご家庭がある環境の方には重要です。
スポーツのほとんどの競技は2人以上いないと成り立ちません。サッ

カー、バレー、野球といったメインのスポーツはもちろん、テニス、剣道などやはり争う性質が高い以上、
2人以上競技者がいないと成り立ちません。

しかし、トライアスロンは違います。
スイム、バイク、ラン、どれをとっても1人で十分取り組めます!


③パパが持っている趣味として、家族からは魅力的

家族といっても現在は嫁さんベースですが、
やはり趣味が麻雀、ゲーム、ゴルフ(これ好きなんだけど・・・)、読書(は、いいかもしれないけど体締まりますからね)
といった趣味と比べて走って、泳いで、回して(?)る姿を見せていることは家庭の雰囲気的にもかなり取り組みやすいです!

当然、かなりやりすぎない限りは健康にもいいです^^


逆に注意点を考えてみました。


注意点
①ハマると結局、家庭を犠牲にする

これは何の趣味でもそうですね!笑
トライアスロンもハマってしまうと、もれなく時間、金、体力がかなり消耗され、家庭どころではありません。


②大会参加は日曜日の1日犠牲にする
→これは仕方ないことかもしれませんが、やはりトライアスロンの大会は朝からスタートし、短いオリンピックディスタンスでも3時間は動き続けます。

もちろんそれはスタートからゴールまでの時間であって、事前受付、競技説明会(共に前日が多いかと)、大会会場までの移動などを考えると大会の日は最低1日以上は費やすことになり、
家族に対して負担はどうしてもかかってしまいます。



パッと思い浮かべた感じ上記のようになりますが、考え出すともっと色々と出てくるかと思います。
しかし、上記のメリット、注意点だけ比較しても私はメリットの方が大きいと思いますので、ぜひぜひトライアスロンにチャレンジしたいな…と考えているパパさんアスリートの方は参考にしていただけたらと存じます^^
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真明 隆一

Author:真明 隆一
こちらのブログに足を運んでいただきありがとうございます。
真明 隆一と申します。
現在31歳(H30.4現在)の男です。普通に働き、嫁さん1人と子供3人いますので、
仕事と家庭(主に嫁さんが頑張ってくれていますが・・・笑)を両立しながらアイアンマン トライアスロン完走を目指します。
ちなみにこちらを目標とした理由は、「アイアンマン完走したんだ」と言う自分を想像するとかっこ良さそうだと思ったからです(^_^;)

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